如何提高口语表达能力
今天，要找到一个有良好口才的人并不容易。 很少有人会发出令人愉悦的声音，并具有清晰清晰地发音的能力，而又不会提高自己的声音，也不会诉诸于增强言语对周围人的影响的特殊方法。 不要感到绝望，实际上很容易提高听觉能力。 最主要的是不断的训练。 因此，为了提高听写能力，您需要执行以下练习。
使用说明书
1个
首先，您需要从入门练习开始。 为了进行培训，请找到宽敞的房间，以免任何东西干扰您。 建议每次锻炼花费5-10分钟。
2
呼气训练。 双腿分开与肩同宽，双手放在皮带上。 通过紧紧按压的嘴唇上的一个小孔缓慢呼吸，以防空气流通。 在这种情况下，您需要发音任何绝句。 您也可以结合步行，下蹲，跑步等方式执行此练习。
3
吸入训练。 向前倾斜并吸一口气（后背应笔直），然后向后伸直，慢慢呼出空气，并发出“ gim-m-m-”的声音。 完成此练习后，您需要做另一件事：闭上嘴，用鼻子吸入空气，扩大鼻孔，呼气时用食指拍打。
4
舌头和嘴唇训练。 为了训练上唇，说“ VL”，“ GL”，“ VN”，对于下唇说“ VZ”，“ GZ”，“ BZ”。 在给松弛的舌头形如铁锹的形状后，将其放在下唇上并说“ E”，“ I”。
5
完成上述练习后，您可以继续进行词典的训练。 这些练习旨在消除单词发音中的错误。
6
说“ BAY”，“ MAY”，“ WAY”等。 在这种情况下，您需要将下巴保持在一定位置，并且头部应向后折叠。 在元音“ Y”上，将头恢复到自然位置。
7
稍微向后倾斜头部并用空气漱口，发出“ M”声，但决不要延长下颌。 闭上嘴巴尝试打哈欠。
8
以笔直的姿势缓慢呼气，然后说“ SHSHShShShShShSh
。
“，” SSSSSSS
。
“，” RRRRRR
。
“，”ЖЖЖЖЖ
。
“，” RIRR
。
“用手抓住鼻子，阅读以字母“ M”或“ H”为主的文字。